34、6度

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ここ数日、体温がダダ下がりです。
気温が下がってるのにまるで連動するように。

今朝は34,6度でした。
今ようやっと35,0度。
低いっての。


そのせいか、体調絶不調です。
頭がぐるぐるぐるぐるぐる。
おえっぷ。


生姜湯飲んで、腹巻きして
レッグウォーマーして、襟巻きして
湯たんぽ抱えて
部屋の中で完全防寒中。
エンジンが冷えてるようで
体も頭も動きません。


これから打合せだというのに。
外に出るのが怖いよー。



平熱36,5度に憧れます。
どうしたら体温上がりますか。
イロイロ本を読んで実践してますが
どうにもこうにも。

本のタイトルで言えば、
私はあと2度は上げる必要があるので
どれだけ人生変わるか気になる。

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コメント(976)

初めてコメントしまーす。
うーです(^^)
ますみちゃんがそんなに低体温だとは知らなかったよ〜!
辛いねぇー(;´Д`)
私は今、コーヒーの代わりにタンポポコーヒーを飲んでるの。
これ、冷え症にいいみたいだよ☆
血液サラサラ効果もあるみたい!
良かったら試してみて〜(^ω^)

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